Om Natalia
Jeg er særligt optaget af stress, der opstår på baggrund af overgange og forandringer, hvad enten det er på arbejdspladsen, i relationer eller inde i os selv. Jeg har arbejdet i Danmark og i flere forskellige lande i Asien og Afrika. Med min multikulturelle erfaring forstår jeg de udfordringer, der kan opstå, når vi oplever ændringer og for eksempel skal falde til i nye forhold, miljøer (arbejdsmæssigt eller privat), eller finde os til rette i os selv, når vi oplever følelsesmæssige eller kropslige forandringer.
Master Stress Coach fra Bjarne Toftegårds evidensbaserede program, Forebyg stress
Cand. Pæd. i Pædagogisk Psykologi fra Aarhus Universitet med speciale i Stress og ACT
Formidler og lærer med mere end 20 års erfaring i alle aldersgrupper.
Kostvejleder med udbud af madkurser, foredrag, klienter, kogebog og produktion af plantebaseret kost.
Yogalærer med mere end 10 års erfaring hos virksomheder, privat og på hold
I en tid hvor forskningen på stressområdet konstant flytter sig, holder jeg mig opdateret på feltet, deltager i konferencer, sparrer og samarbejder med andre aktører på området. Jeg er en del af Bjarne Toftegårds team af strescoaches. Se mere på www.forebygstress.dk .
Derudover samarbejder jeg med Cphfacilitation https://www.cphfacilitation.dk/ og Sct. Hans Have https://www.scthanshave.dk/
